Un grupo de ayuda mutua de salud mental es un espacio donde personas con experiencias similares se reúnen para apoyarse mutuamente.
No está dirigido por profesionales, sino por los propios participantes.
Su objetivo es compartir vivencias, aprender estrategias de afrontamiento y reducir el aislamiento.
Promueve la empatía, la comprensión y el fortalecimiento emocional en un ambiente seguro.
Para saber cuando se celebran estos grupos por favor contactar con el Psícologo Pablo.
Tfo. 690 07 08 39